( 1 Голос ) 
Главная страница<<Беременность<<Йога для беременных
 

Йога для беременных

Занятия, укрепляющие мышцы спины и выпрямляющие позвоночник.

Занятия йогой для беременных помогут будущим мамам сохранить гармонию тела и духа и подготовиться к легким родам, сохранив форму. Занятия ведет тренер телеканала Живи Инна Витгоф


Упражнения для мышц спины


Укрепляем позвоночник


Выпрямляем позвоночник

Добавить комментарий


Вся информация на сайте представлена исключительно для ознакомительных целей. Перед выполнением упражнений желательно проконсультироваться с врачом.

Поиск по сайту

Наверх