Методы лечения и профилактики заболеваний позвоночника

  • Лечение грязями и глиной
  • Фитотерапия
  • Теплолечение
  • Массаж и самомассаж
  • Лечебная физкультура
  • Физиолечение на дому
  • Мануальная терапия
  • Рефлексотерапия
  • Апитерапия
  • Гомеопатия
  • Йога
  • Правильное питание


Санаторно-курортное лечение

Санаторно-курортное лечение в Украине               Санаторно-курортное лечение в России

Правильное положение сидя - является простым, но очень важным способом предотвратить и облегчить боли в спине, а также поддерживать спину и позвоночник в здоровом состоянии. Это гораздо больше, чем просто хорошо выглядеть при помощи косметики. Иметь хорошую осанку и надлежащую поддержку спины имеет решающее значение для снижения болей в спине и шее. Особенно важно сохранять ровную осанку для людей, которые проводят сидя длительные периоды времени, около 9 часов в день и более.

С приходом технического прогресса и компьютеризации в современном обществе большими темпами стал расти процент хронических заболеваний позвоночника не только взрослого населения, но и молодежи. Этому содействуют также пагубные привычки, состояние окружающей среды, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Зачастую люди активно лечат следствие болезни, не обращая внимания на ее причину, тем самым ухудшают общее состояние организма бесконтрольно принимая лекарственные препараты без назначения врача.
Вся информация на сайте представлена исключительно для ознакомительных целей. Перед выполнением упражнений желательно проконсультироваться с врачом.

Поиск по сайту

Наверх